大家好！しゃおあいです！ いきなりですが、みなさんは海外に行ったとき、普段食べ慣れない物を食べると便秘になったりしませんか？ 特に台湾は意識しないとあまり野菜を取れないので、便秘になりやすいです。 おいしい物をたくさん食べてもずっとお腹が張っ…
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